Yapmak istediğimiz her şeyi yapabilecek güç içimizde var!
Kişinin kendini algılayışıyla ilgili bir kavram olan özsaygı ise, kişinin güçlü ve zayıf yönleriyle kendini olduğu gibi kabul etmesi ve kendini değerli görmesidir.
Hemen hemen her tür kişisel gelişim kaynağından öğrenebildiğimiz üzere, başarılı ve mutlu olmak için özgüveni ve özsaygısı yüksek bir birey olmak gerektiğini biliyoruz. Fakat asıl sorun tam da bu noktada kendini gösteriyor.Akıllardaki soru şu: Tamam ama nasıl?
Özgüven ve özsaygı bilinçli olarak geliştirilebilinir. Bunun için dikkat edilmesi gereken nokta 'çünkü'lerdir.Bir insanın kendine güvenmesi ya da güvenmemesi için bilinçli ya da bilinçsiz nedenleri vardır.'Çünkü'leriniz sizi neden kendinize güvenmediğiniz gerçeğine götürür.Bu noktada kendinize ne kadar dürüst olursanız, kendinizle ilgili olumsuz değerlendirmelerinizi o kadar net görürsünüz.Bulduğunuz sebepleri ortadan kaldırarak özgüveninizi arttırabilirsiniz. Yalnız, güvensizlik sebeplerinizden kurtulmanın tamamen sizin elinizde olduğuna inanmak çok büyük önem taşır. Bu nedenle, hayata bakış açınız mümkün olduğunca pozitif olmalıdır.Genel olarak ya da spesifik bir alanda kendinize güvenmiyorsanız, 'çünkü'lerinizi gözden geçirmelisiniz.
